昼寝について

　Ｑ：　もうすぐ２歳２ヶ月になる娘をもつ母親です。
最近、昼寝をなかなかしてくれません。あきらめて遊んであげていると夕方頃にやっと寝ます。
すると、夜寝るのが遅くなり困っています。
天気が悪い日などは1日中家にいるので、やはり疲れないようです。
このくらいの年齢になると、もう昼寝はあまりしなくなるのでしょうか。
アドバイスをよろしくお願いします

Ａ：小学校にはいる６歳までは昼寝は必要です。時間の長短 は個性にもよります。
昼間の環境が影響しているかも知れません。静かな環境 で、真っ暗でなく、少し暗めの環境なら寝付くと思いま す。
夕方寝かせると、夜の寝つきが悪くなるのは当然で す。 寝付かせる時は、お母さんも一緒に居るという安心感を 与えるために、添え寝や抱っこかおんぶが大事です。
（その２）「寝つきが悪い」、（その１）「就眠時間について」をご参照頂ければ幸甚です。
（平成１２年２月２９日）