夜寝るのが理想です

　Ｑ：今日、ネットウェーブをしていてこのページを見つけ早速、相談のメールを打たせて頂きました.
離乳食の量がよくわからず悩んでいます。現在10ヶ月になったばかりです。身長、体重は7ヶ月の時点で７３ｃｍ、８５００ｇでした。現在はもう少し増えていると思います。
出生直後から1回に１００ｍｌ程飲んでおり、食事量も最初から多いほうでした。
現在は主人の帰宅が深夜になることが多く、早寝早起きの習慣づけより父親とのスキンシップの方が大切と言われたので寝るのはご前1時半頃（苦労の末、この時間には眠るようにさせました）で起きるのは午前11時〜12時頃です。
現在の食事は次の通りです。
�@　起きてすぐに、6枚切り食パン半分とジャムを混ぜたヨーグルト、粉ミルクを１６０ｍｌ
�A　午後２時ごろにクッキー２枚程度。
�B　夕方4時ごろに瓶詰めのＢＦで一瓶ぐらいの量の食事と粉ミルクを１６０ｍｌ
　　　白米の時はその半分も食べませんがパンやうどんであれば一瓶程度食べてもまだほしがります。
�C　午後９時〜１０時頃に�Bと同量、内容も同様です。
�D　多少、�B、�Cの時間が前にずれれば午前０時前後に粉ミルクを２４０ｍｌ飲みます。
ミルクはいくらでもほしがるので最初に飲ませ、１６０ｍｌを飲んだらコップを隠して 食事に移るようにしています。
いくらでもほしがり、食事の終わりはいつも抱いてあやして気をそらせて終わらせます。 それでもまだテーブルの上を探す時も多いです。
ほしがるからと増やすと下痢をしたり吐いたりして適量と言うのがよくわかりません。
また、ミルクも食事の後には飲まさずにおやつの時に飲ませるようにした方がいいという話も聞きます。
初めての育児で不安ばかりです。どうか宜しくお願いします.

Ａ：父親とのスキンシップを大事にして育児に励んで居られることに敬意を表します。
しかし人間は基本的には昼間行動する動物であり、夜行動物ではありません。
仕事や環境の都合で昼夜逆転の生活を強いられておられる方もありましょうが、子どもの間は夜寝る習慣付けが必要との報告があります。
離乳食の具体的種類や内容は栄養士の指導を受けて欲しいのですが、基本的には、好き嫌いを余り気にしないで、好きなものを、欲しがる時に与える仕方で良いと思います。
父親は夜帰っても赤ちゃんの和やかな寝顔を見れば安心します。一緒に起きている時にスキンシップを心掛ければ良いものと思います。
私のホームページの中から、育児相談（その１）２７．就寝時間についてをご覧頂ければ幸甚です。
平成１２年１月１０日