タバコの害

　Ｑ：はじめまして。2ヶ月と4日の男の子の母です。
私は、タバコをいまだに、吸いたいと思ってしまい、一日2本ほど吸っています。
その2本は、最後の授乳が終わって、5時間ほど経って、ねる前にすっています。
でも、昼にすってしまったときは、2時間はあけるようにしています。
でも、私としては、どうしてもやめたいのです。
そこで、「禁煙トローチ」なるものを買ってしまいました。
けど、母乳オンリーでそだてているのでこの成分は母乳に影響するのだろうか？と不安になってしまいました。
もし、よろしければこの成分が母乳に影響しないかどうかおしえていただきたいのです。
ちなみに、成分は、
（名称）松葉エキス加工食品
（原材料名）松葉エキス、柑皮エキス、甘草エキス、ローズヒップエキス、エゾウコギエキス、緑茶抽出物、ホップエキス 　　　　　　　メントール、ビタミンＢ２、粉糖、乳糖、還元麦芽糖水飴、コンスターチ、酸味料、グリセリン脂肪酸エステル、 　　　　　　　香料
お手数ですが、アドバイス頂けたら、うれしいです！！

Ａ：　私は全然タバコをすいませんので、禁煙の苦労は良く分かりません。
でも、タバコの煙害は、直接すうことによっても、副流によっても起こりますので、吸わない、吸わせない努力は必要です。
禁煙トローチについては全くの素人です。
かってのヘビースモーカーが無理なく喫煙を止められた実話を紹介します。
「いかなるヘビースモーカーもタバコは連続して２本は吸わない。タバコを吸いたくなったら、今吸うたばかりぢゃないかと自問して、２本目としてのタバコに手をつけないように努力した。禁断症状も無く、きっぱりとやめられました。」
ご参考になれば幸甚です。
　　　　平成１２年８月７日